«اطلاعیه مهم»

آرشیو برچسب ها : تغذیه در ماه رمضان

عید رمضان فرصتی برای سالم کردن عادات غذایی است. متابولیسم  که در روزه داری به ۲ وعده و گاهی ۱ وعده غذایی عادت می کند ممکن است در عید فطر  مختل شود. متابولیسم که در ماه رمضان کند می شود ، می تواند با غذاهای پرکالری و شیرینی هایی که در عید مصرف می شود […]

روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن گردد. بطور […]