آرشیو برچسب ها : رژیم شیردهی

پس از زایمان، از مصرف این مواد غذایی بپرهیزید برخی از مادران جدید به خاطر علاقه و توجه زیاد به نوزاد تازه متولد شده ی خود، از توجه به سلامت خود غافل می شوند، به همین علت ممکن است این غفلت منجر به بروز برخی از مشکلات و مسائل بهداشتی شود. در حقیقت، دوره ی […]

تغذیه مادر در دوران شیردهی بسیاری از مادران که در دوران شیردهی نوزاد خود هستند ممکن است از اهمیت تغذیه در دوران شیردهی خبر نداشته باشند. شاید تعجب کنید که غذاهایی که در دوران شیردهی می خورید بر روی کیفیت شیر شما تاثیر می گذارد. شاید تا به حال به فکرتان رسیده باشد که لازم […]