تمام مظالب نوشته شده توسط : دکتر نیره اسماعیل کابلی

رژیم لاغری کانادایی، این رژیم مفید است یا خیر رژیم کانادایی که با نام رژیم دانمارکی نیز شناخته می شود، یک رژیم غذایی شدید است که برای اطمینان از کاهش سریع وزن، حدود ۲۲ پوند یا ده کیلوگرم در کمتر از دو هفته تنظیم شده است. ایده ی رژیم کانادایی این بود که به افراد، […]

لاغری موضعی به روش کویتیشن در کلینیک دکتر کابلی توصیه های مهم برای افرادی که برای رسیدن به وزن ایده آل خود از روش کویتیشن استفاده می کنند.     دستگاه لاغری موضعی کویتیشن چیست ؟ امروزه شکل دهی به بدن با استفاده از روش های غیر تهاجمی بسیار پرکاربرد است. روش های جراحی برای […]

لاغری موضعی با دستگاه و رژیم لاغری لاغری موضعی تقریبا علاقه مشترک همه افراد است. اگر چه لاغری موضعی، به محرومیت از رژیم غذایی می انجامد، اما می توانید با فهرست رژیم غذایی مبتنی بر غذای سالم و همچنین تمرین به هدف خود برسید. لاغری موضعی یک نگرانی بزرگ برای اکثر مردم است. البته، هیچ […]

چگونه وزن کوک خود را بالا ببریم چگونگی افزایش وزن کودکان، یکی از شایع ترین پرسش های مادرانی است که نگرانی در مورد وزن فرزندشان دارند. در حالی که سلامت کودک مهم تر است، نظرات غیر ضروری دیگران باعث ترس بیشتر مادران می شود. در حالی که ضعف یکی از علائم اصلی عدم رشد در […]

مناسب ترین رژیم غذایی برای دیابت بارداری دیابت بارداری تنها در دوران بارداری رخ می دهد. دیابت، بیماری است که وقتی سطح قند خون به درستی تنظیم نمی شود اتفاق می افتد. بدین معنی است که بدن قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون به طور موثر نیست. انسولین: هورمونی است که باعث […]

بایدها و نبایدهای غذایی برای افراد مبتلا به نقرس + نمونه رژیم غذایی نقرس یک نوع ناراحتی روماتیسمی است که به عنوان “بیماری غنی” یا “بیماری پادشاهان” در میان جمعیت شناخته شده است. دلیل آن بالا بودن سطح اسید اوریک در خون است.   علت بالا بودن اسید اوریک در خون چیست؟ اول از همه، […]

اهمیت ویتامین های گروه B در درمان افسردگی برای حفظ آرامش و حالت مثبت و پایدار در افسردگی در این مطلب ویتامین هایی که بسیار مهم هستند و بهترین منابع غذایی و دوزهای توصیه شده برای مکمل ها را یاد بگیرید.     با توجه به علل اساسی افسردگی، کمبود ویتامین ممکن است اولین موردی […]

ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز در دوران بارداری زنان باردار در طی بارداری، تصمیم می گیرند که یک رژیم غذایی سالم داشته و شروع به تحقیق در مورد استفاده از ویتامین ها و مواد معدنی در دوران بارداری می کنند. اول از همه، باید بدانید که بدن در این دوره بیشتر از هر […]

آیا کم کاری تیروئید مانع لاغری می شود؟ کم کاری تیروئید چیست؟ عملکرد پایین تیروئید، کم کاری تروئید نامیده می شود. علائم معمول کم کاری تیروئید ضعف، خستگی، مشکل در تمرکز، یبوست، بی قراری و عدم تحمل سرما است. گاهی اوقات بیماری های پوستی مانند خشکی پوست، پوسته پوسته شدن پوست، تغییر رنگ پوست نیز […]

رژیم غذایی کتوژنیک، مزایا و خطرات بالقوه رژیم غذایی کتو در رژیم رژیم غذایی کتوژنیک(Ketogenic) چه باید خورد و از خوردن چه چیزهایی باید اجتناب کرد:لیست غذایی کامل اگر شما به دنبال شروع جهشی برای رسیدن به اهداف سلامت و تناسب اندام خود هستید، ممکن است که در مورد رژیم غذایی کتوژنیک فکر کنید. شاید […]