«اطلاعیه مهم»

آرشیو برچسب ها : تاثیر آب بر لاغری

مدت طولانی است که تصور می شود نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می کند. در حقیقت ، ۳۰-۵۹٪ از بزرگسالان آمریکایی که سعی در کاهش وزن دارند ، میزان مصرف آب خود را افزایش می دهند .بسیاری از مطالعات نشان می دهد که نوشیدن بیشتر آب ممکن است به کاهش وزن و نگهداری آن کمک […]