آرشیو برچسب ها : جویدن غذا

زمانی که بنشینید مسلما حراص کمتری برای خوردن خواهید داشت . جویدن غذا به اندازه کافی می‌تواند نقش بسزایی در هضم داشته باشد وبه علاوه این روش غذا خوردن نیز نوعی نشان احترام و سپاس گزاری از خالق یکتا است.    

جویدن غذا سبب می شود که هم از مزه غذا لذت بیشتری ببریم و هم با غذایی کمتر احساس سیری بیشتری داشته باشیم و هم اینکه لثه ها و دندان هایمان سالم تر باشند.