رژیم پروتئین خالص: دورهای با میانگین پنج روز که رژیم با انگیزه بالا شروع میشود، انتظار می رود اولین نتایج سازنده در اسرع وقت و پاسخ سریع دریافت شود، مرحله حمله نامیده میشود. سریع ترین کاهش وزن در این فرآیند اتفاق می افتد. بخشی که با پروتئین های خالص از سه گروه غذایی اصلی سروکار […]