اگرچه لاغر بودن غالباً ممکن است سالم باشد ، اگر نتیجه تغذیه نامناسب باشد یا باردار باشید یا نگرانی های بهداشتی دیگری داشته باشید، کمبود وزن می تواند باعث نگرانی شود. بنابراین، اگر کمبود وزن دارید، برای ارزیابی خود به پزشک یا متخصص تغذیه خود مراجعه کنید. با هم، می توانید چگونگی تحقق وزن هدف […]
غذاهای حیوانی و غذاهای گیاهی تفاوت های بسیاری دارند.این به ویژه در مورد ارزش غذایی آنها صادق است ، زیرا بسیاری از مواد مغذی مخصوص گیاهان یا غذاهای حیوانات هستند. برای تغذیه مطلوب ، منطقی است که از یک رژیم متعادل پیروی کنید که شامل هردو باشد. در این مقاله ۱۰ ماده مغذی رایج ذکر […]
آخرین مقالات
آدرس مطب در گوگل
