برای بهرمندی از فواید تخم کتان باید تخم کتان را ابتدا آسیاب کرده و سپس آنرا همراه با ماست یا غذا مصرف کنید. 🔴بهتر است پودر تخم کتان را در دمای اتاق نگهداری کنید و بلافاصله پیش از مصرف آسیاب کنید . 🔴 میزان مصرف تخم کتان برای افراد بزرگسال ۲ تا ۳ قاشق مرباخوری […]
🔴 تخم کتان می تواند سبب کاهش کلسترول خون و همچنین پایین آمدن قند خون گردد. فیبر محلول موجود در تخم کتان می تواند سبب کاهش کلسترول گردد و از افزایش پلاک در خون جلوگیری کند و در نتیجه از تنگ شدن دیواره عروق خونی که می تواند منجر به افزایش فشار خون و در […]
آخرین مقالات
آدرس مطب در گوگل
