«اطلاعیه مهم»

آرشیو برچسب ها : تغذیه سالم در ماه رمضان

نکاتی برای داشتن تغذیه سالم برای روزه داران در ماه مبارک رمضان ما مسلمان ها ماهی از سال به نام رمضان را روزه می گیریم و از طلوع تا غروب آفتاب از خوردن و آشامیدن خودداری می نماییم. روزه گرفتن می تواند به ویژه برای افرادی که در نیمکره شمالی ساکن اند به علت طولانی […]