«اطلاعیه مهم»

آرشیو برچسب ها : رژیم مخصوص چربی شکم

داشتن مقداری چربی در شکم طبیعی است. به این دلیل که چربی برای محافظت و به عنوان عایق در بدن شما عمل می‌کند. با این حال، داشتن چربی بیش از حد شکم ممکن است به سلامت شما آسیب برساند و خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. به این ترتیب، حفظ کل چربی […]