آهن به عنوان یکی از مهم ترین مواد مغذی در بدن، وظیفه اکسیژن رسانی به اندام های مختلف را دارد. اما متاسفانه کمبود آهن و عارضه کم خونی به دنبال آن، یکی از شایع ترین مشکلاتی است که افراد در سرتاسر دنیا به آن دچار هستند. کم خونی و کمبود آهن به خصوص در زنان […]