در هر سال جدید، یک رژیم غذایی جدید را شروع می کنیم و سعی می کنیم وزن کم کنیم، اما اینها معمولا هدر می رود. سه دلیل اصلی وجود دارد: محدودیت های زیاد و قوانین بیش از حد مانند حذف تمام کربوهیدرات ها لذت بخش نیستند ، فکر می کنند که شما هر روز صبح […]
تغذیه سالم چیست تغذیه سالم تنها لیستی از برخی از مواد غذایی نیست، بلکه سبکی از یک زندگی سالم است که گاه به خودی خود در زندگی برخی از افراد اجرا می شود. اما نگران نباشید، زیرا تغذیه سالم یک دستور العمل بسیار ساده و آسان است. کافیست مواد غذایی ذکر شده را در یخچال […]
گفتگوی دکتر کابلی در برنامه عصر خانواده با موضوع تغذیه سالم – دکتر نیره اسماعیل کابلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی با دانش و تخصص خود آماده خدمت رسانی به شما عزیزان برای داشتن اندامی خوب و مناسب می باشد. مدرس دانشگاه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، عضو انجمن غذا و تغذیه حامی سلامت، عضو […]
آخرین مقالات
آدرس مطب در گوگل
