نحوه استفاده از تخم کتان

۲۳ شهریور ۱۳۹۶ دکتر نیره اسماعیل کابلی مقالات تغذیه و رژیم درمانی ۰ دیدگاه

برای بهرمندی از فواید تخم کتان باید تخم کتان را ابتدا آسیاب کرده و سپس آنرا همراه با ماست یا غذا مصرف کنید.

🔴بهتر است پودر تخم کتان را در دمای اتاق نگهداری کنید و بلافاصله پیش از مصرف آسیاب کنید .

🔴 میزان مصرف تخم کتان برای افراد بزرگسال ۲ تا ۳ قاشق مرباخوری در روز و برای افراد نوجوان ۱ قاشق مرباخوری در روز می‌باشد.

استفاده از تخم کتان, تخم کتان, تخم کتان و فواید آن, دریافت رژیم آنلاین, دستگاه لاغری, دستگاه لاغری موضعی, دکتر لاغری خوب در تهران, رژیم آنلاین, فواید تخم کتان, لاغری موضعی, متخصص تغذیه, متخصص خوب لاغری تهران, متخصص لاغری تهران, متخصص لاغری خوب, نحوه مصرف تخم کتان

درباره دکتر نیره اسماعیل کابلی

دکتر نیره اسماعیل کابلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی آماده خدمت رسانی به شما عزیزان برای داشتن اندامی خوب و مناسب می باشد. مدرس دانشگاه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و . . .