بیماری پرخوری عصبی یا بولیمیا
در بیماری پرخوری عصبی یا بولیمیا شخص به طور مکرر مقادیر زیادی از غذا را در زمانی کوتاه مصرف میکند و کنترلی بر قطع خوردن و یا کنترل بر نوع و مقدار غذای خود ندارد. در این دوره های پر خوری، فرد از مواد شیرین، پرکالری و نرم مثل کیک و کلوچه استفاده می کند. غذاها مخفیانه و سریع خورده میشوند و گاهی خوب جویده نمیشوند. این بیماران در مورد اینکه در نظر دیگران چگونه جلوه میکنند و نیز جذابیت جنسی، تصویر بدنی و ظاهر خود نگران هستند. این افراد به طور مرضی ترس از چاق شدن دارند و اغلب پس از خاتمه پر خوری، شخص دچار احساس گناه، افسردگی یا نفرت از خود میشود. به همین منظور برای جلوگیری از افزایش وزن، به رفتارهای جبرانی نظیر استفراغ عمدی، استفاده مکرر از مسهل و ملین، روزه گرفتن و یا وزن مفرط یا رژیم های خیلی سخت میپردازند. میزان شیوع این اختلال در زنان بسیار شایع تر از مردان است.
بیماری بومیلیا یا پرخوری عصبی
پرخوری عصبی که به طور معمول بومیلیا نامیده می شود، یک اختلال در طرز خوردن غذا است که می تواند یک خطر بسیار جدی و خطرناک برای زندگی افراد باشد. افراد مبتلا به بولیمیا ممکن است مخفیانه اقدام به خوردن مواد غذایی و نوشیدن کنند و سپس در پی آن بلافاصله اقدام به پاکسازی وتلاش برای خلاص شدن از کالری اضافی آن به روش ناسالم کنند. به عنوان مثال فرد مبتلا به بولیمیا ممکن است تمرین به استفراغ کردن کند. گاها این افراد ممکن است فقط تلاش برای پاکسای یک وعده غذایی کنند.
معمولا می توان افراد مبتلا به این بیماری را از وضعیت ظاهری بدن و وزن او تشخیص داد. این افراد در پی مشکلات عصبی به شدت در پی جستجوی معایب در وضعیت ظاهری خود هستند. غلبه بر این بیماری به تنهایی کار دشواری می تواند باشد. اما درمان موثر تحت نظر متخصص تغذیه و روانشناس، می تواند به شما کمک کند تا در مورد خودتان احساس خوبی داشته باشید، همچنین با رعایت الگوهای تغذیه سالم و دریافت مواد غذایی مناسب می توانید از عوارض جدی این بیماری در امان بمانید.
⇐ دکتر نیره اسماعیل کابلی، مدرس دانشگاه، عضو انجمن تغذیه ایران، عضو انجمن غذا و تغذیه، حامی سلامت، به عنوان بهترین متخصص تغذیه در تهران، با دانش و تخصص خود آماده خدمت رسانی و ارائه انواع رژیم های درمانی و غذایی، رژیم لاغری، رژیم چاقی،به صورت حضوری و دریافت رژیم آنلاین، رژیم لاغری آنلاین، برای شما عزیزان می باشد.
علائم و نشانه های بیماری بولیمیا
- علائم و نشانه های بیماری بولیمیا می تواند به صورت زیر باشد:
- شما ممکن است در پی این بیماری احساس کنید که نمی توانید رفتار خود را در خوردن غذا کنترل کنید.
- خوردن بیش از حد غذا به طوری که دچار ناراحتی و یا درد شوید.
- ترس مدام برای افزایش وزن در پی خوردن غذا
- مجبور کردن خود به استفراغ، و یا ورزش کردن بیش از حد برای جلوگیری از بروز اضافه وزن
- سوء هاضمه شدید
- استفاده از مکمل های غذایی یا محصولات گیاهی بیش از حد برای کاهش وزن
چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کرد!
اگر که هر یک از علائم بالا را داشته باشید باید در اولین فرصت به یک متخصص تغذیه خوب مراجعه کنید. اگر این بیماری بدون درمان بماند، می تواند به شدت بر روس سلامتی شما تاثیر بگذارد.
متخصص تغذیه با بررسی شرایط شما و میزان شدت بیماری، ممکن است پیشنهاد مراجعه هم زمان به روان درمان و یا روانشناس را بدهد. روانشناس و متخصص تغذیه می توانند به شما کمک کنند تا گام های موفقی به سوی درمان بیماری بولیمیا بردارید.
کمک به یک دوست با علائم بولیمیا
اگر زمانی احساس کردید که یکی از دوستان نزدیک شما دچار علائم بیماری بولیمیا است، در مورد نگرانی های خود، اقدام به بحث های صادقانه کنید. شما نمی توانید کسی را مجبور کنید تا اقدام به درمان کند، اما می توانید از وی حمایت کرده و او را تشویق به درمان کنید. همچنین می توانید با یافتن یک پزشک متخصص تغذیه خوب و یک روانشناس و تنظیم یک قرار ملاقات با آن ها به دوست خود کمک کرده و یا حتی او را در این جلسات درمانی همراهی کنید.
برخی از خدمات دکتر نیره اسماعیل کابلی دکتر تغذیه خوب در غرب تهران :
